Bootcamp
bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband
Personal training
In een 1 op 1 training gaan wij
Small group training
Wij organiseren voor scholen en bedrijven small group
Gymnastics
Onder gymnastics vallen onder andere bewegingen zoals pull
Senioren CrossFit
Zeker als je een dagje ouder wordt is
Strongman
Tijdens de strongman lessen ligt de focus op
Yoga
Het is wetenschappelijk bewezen dat CrossFit atleten na
Teens CrossFit
Net als bij het reguliere CrossFit programma voor
Kids CrossFit
Net als bij het reguliere CrossFit programma voor
CrossFit
In de CrossFit les train je in een
Olympic weightlifting
Bij olympic weightlifting staan de snatch en de
